<aside> 💡 揹重、揹輕都是一種選擇，沒有對錯。 每個人的需求都不一樣，沒有一種方法適合每一個人。
我能做的，就是讓大家知道，原來有這麼多種選擇。 讓你好好研究，挑一個自己喜歡的方式爬山。
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輕量化登⼭者，重視的是⾏進的舒適性。
背得輕，步⾏過程可以走得更快、更輕鬆，有更多⼼⼒欣賞沿途風景。
在營地、山屋時， 以簡單生活為主。
<aside> 💡 剛開始的前幾年，我常常揹 20 ~ 25 kg，覺得自己在山上過很爽 ( 吃好、睡好、拍美照 )。
現在追求舒適，爬山只是想看看風景，不想把自己累的氣喘吁吁。 質感、美食，山下享受就好。
一樣是重裝全自理，揹過 25 kg，也揹過 6 kg。 深切知道其中的差距，所以回不去了，輕量化真的好爽 .....
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揹的輕 = 身體需求少 ( 流汗少、吃得少 ) = 速度快 = 身體負擔小 = 登山壽命能久一點。