#1 按摩球

登山神物,小小一顆重量輕又不佔位置。

抵達山屋後,拿出來按摩小腿、足弓、背部 .... 等,效果比單純拉筋好很多倍。


#2 氧氣罐

雞肋裝備,不用買。

治療高山症,需要大量、長時間的氧氣供應。

但氧氣瓶吸幾口就沒了,那幾分鐘的舒緩時間,你能走多遠? ( 下降高度 )。

高山症不會消失,過沒多久又捲土重來。

<aside> 💡 只有下降高度,才是高山症的唯一解藥。

</aside>